我不是那zhong会一见锺情的人。
没有经过chang期的相chu1，我很难判断自己是否真的喜欢上对方，再加上我多年来视男X为智商不足的一群人，若没有个好的理由，也很难说服自己跟对方jiao往。
虽然那晚我觉得致远的侧脸在发光，但後续我却没有进一步的动作。
本来「去追你喜欢的男生」是我奉行的准则，若偶尔有我欣赏的猴子倒过来zuo，我应该也不太介意，但不晓得是因为谣言满天飞，还是大四已经是老妹，致远也没有任何表示。
万幸的是脚踝很快就好了。而我们的训练也随之达到巅峰期。
原本我以为到了b赛前一个月，会更疯狂的练习，不过课表却是更多的休息。
「你已经累积很多的疲劳。」雅婷这样解释：「在维持强度的情况下，要让shenT有时间恢复，才能在b赛时有最好的状态。」
「那…我就回家睡觉去了？」
「不急。」雅婷再度lou出熟悉的笑容说：「我们zuo几组肌力吧！」
「啥？」
肌力训练，顾名思义，目的在强化你的肌r0U力量，透过有效的各zhong训练动作，可以让跑姿更加稳定，让肌耐力更加持久。
「开合tiao？」「不是吧？！」「GO！」「shen蹲？」「弓箭步？」「jiao互弓箭步tiao？」
基本上，没有意外的话，跑步课表我都可以尽力达成。但肌力训练却让我倒在司令台旁大口大口chuan气。
「看来你的肌力严重不足啊！」
「呼呼…郁雯和盛翔呢？」我虚弱的问。
「好像去看电影。」雅婷耸耸肩。
「该Si。」
「好啦…」雅婷拍拍手说：「tuibu训练完，换腹bu。」
「啊？」「bAng式一分钟。」「卷腹一分钟。」「右侧bAng式。」「左侧bAng式。」
每换一个动作，我的表情就更纠结，直到肚子快cH0Ujin才宣告结束。
「看来以後要加强你的肌力训练耶！」雅婷看着我，手m0下ba。
「不要…教练我想跑步…」
「再来是背bu，桥式，PGU出力，夹jin！」
「噢…」
「好啦！这样是一个循环，我们再zuo两个。」
「天啊！不要！」
「快！开合tiao！」
「饶了我吧…」
有阵子，肌r0U酸痛是一直伴随着我的Y影，不论是吃饭、睡觉、洗澡、上厕所，甚至连从床上爬起都要花费我一番功夫。
但不得不说，带来的好chu1是显而易见的，腹bu加强後，跑步时左右晃动的程度变小了，背bu训练过後也更能保持抬toutingx的跑姿，双tui强化後，更不用讲，原本的pei速现在变得更游刃有余。
这麽bAng的训练，当然不能独享，於是那对「躲得了初一，躲不了十五」的情侣，便也加入了肌r0U酸痛的行列。
在这痛苦与快乐并存的练习当中，我们踏入了冬季。也是选手们mo拳ca掌，准备大展shen手的季节。
对我而言，也是两X关系急速变化的时刻。
台北的冬天，偶尔会下起雨，若再加上东北季风报到，低温Sh冷的天气可说是十分不利於跑步。
那天我看完书，准备去C场练习，便被突如其来的雨势给堵在图书馆的门口，正刚我犹豫着要不要把外tao脱掉，直接跑去C场时…
「来。」
致远从图书馆走出来，撑起一把shen蓝sE的大伞，递到我shen旁。
我看着他温合的笑容，摇tou说：「没关系，被你nV朋友看到就遭了。」
「想太多。」致远往shen旁靠近一步开口：「我哪来的nV朋友…你要去哪？我送你。」
「这样啊…」我lou出大大的笑容，随即又收敛一些，不能表现得太开心，否则被察觉就糗了。
「C场。」我举起手指着C场的方向说。
「咦？」致远迈步，我也跟着躲进着个暂时不被雨水投递到的小方圆。
「没错，等等我们还要练习跑步。」
「跑步？」致远诧异的转tou看我问：「淋雨跑步？」
「呵呵…」我缩缩tou无声的苦笑，像zuo错事被老师抓到一样。
「你…这样…」致远皱眉，担忧的再度开口。
原本我以为他会说，雨天跑步对shenT不好或是质问为什麽要在雨天跑，接着说明淋雨跑步有多少坏chu1等等跟我妈一样唠叨。但他没有，他tiao过了试图更改我决定好的事情，直接提供建议方案。
「室内有跑步机吧？」
「呃…有啊！但是…」我摇tou：「跑步机跟室外跑步是两回事。」
「我不是很懂啦…但…」致远跨过水洼，避免一脚踩下去溅到我，并一边把伞往我shen上举一边说：「跑完如果能换乾的衣服，把shenTca一ca，b较不会感冒。」
「嗯，我知dao。」我点点tou。
「嗯。」致远点点tou，不再说话。
我们并肩走到司令台，雅婷已经先到了，另一对情侣还没出现。我猜这zhong雨天他们也会选择不出现。
「这不是…」雅婷迟疑了一下。
「上次扭伤帮我急救的学chang。」我试着唤起她的回忆介绍。
「喔！喔！」雅婷恍然大悟後开口：「你送安安过来？这麽贴心！」
「安安？」致远笑问。
「几岁？」雅婷也笑着回答。
我没好气的说：「住哪里…」
毫无意外的，他们放声大笑，而我则无奈的开始nuanshen。
今天的课表是八公里的TempoRun，
没有经过chang期的相chu1，我很难判断自己是否真的喜欢上对方，再加上我多年来视男X为智商不足的一群人，若没有个好的理由，也很难说服自己跟对方jiao往。
虽然那晚我觉得致远的侧脸在发光，但後续我却没有进一步的动作。
本来「去追你喜欢的男生」是我奉行的准则，若偶尔有我欣赏的猴子倒过来zuo，我应该也不太介意，但不晓得是因为谣言满天飞，还是大四已经是老妹，致远也没有任何表示。
万幸的是脚踝很快就好了。而我们的训练也随之达到巅峰期。
原本我以为到了b赛前一个月，会更疯狂的练习，不过课表却是更多的休息。
「你已经累积很多的疲劳。」雅婷这样解释：「在维持强度的情况下，要让shenT有时间恢复，才能在b赛时有最好的状态。」
「那…我就回家睡觉去了？」
「不急。」雅婷再度lou出熟悉的笑容说：「我们zuo几组肌力吧！」
「啥？」
肌力训练，顾名思义，目的在强化你的肌r0U力量，透过有效的各zhong训练动作，可以让跑姿更加稳定，让肌耐力更加持久。
「开合tiao？」「不是吧？！」「GO！」「shen蹲？」「弓箭步？」「jiao互弓箭步tiao？」
基本上，没有意外的话，跑步课表我都可以尽力达成。但肌力训练却让我倒在司令台旁大口大口chuan气。
「看来你的肌力严重不足啊！」
「呼呼…郁雯和盛翔呢？」我虚弱的问。
「好像去看电影。」雅婷耸耸肩。
「该Si。」
「好啦…」雅婷拍拍手说：「tuibu训练完，换腹bu。」
「啊？」「bAng式一分钟。」「卷腹一分钟。」「右侧bAng式。」「左侧bAng式。」
每换一个动作，我的表情就更纠结，直到肚子快cH0Ujin才宣告结束。
「看来以後要加强你的肌力训练耶！」雅婷看着我，手m0下ba。
「不要…教练我想跑步…」
「再来是背bu，桥式，PGU出力，夹jin！」
「噢…」
「好啦！这样是一个循环，我们再zuo两个。」
「天啊！不要！」
「快！开合tiao！」
「饶了我吧…」
有阵子，肌r0U酸痛是一直伴随着我的Y影，不论是吃饭、睡觉、洗澡、上厕所，甚至连从床上爬起都要花费我一番功夫。
但不得不说，带来的好chu1是显而易见的，腹bu加强後，跑步时左右晃动的程度变小了，背bu训练过後也更能保持抬toutingx的跑姿，双tui强化後，更不用讲，原本的pei速现在变得更游刃有余。
这麽bAng的训练，当然不能独享，於是那对「躲得了初一，躲不了十五」的情侣，便也加入了肌r0U酸痛的行列。
在这痛苦与快乐并存的练习当中，我们踏入了冬季。也是选手们mo拳ca掌，准备大展shen手的季节。
对我而言，也是两X关系急速变化的时刻。
台北的冬天，偶尔会下起雨，若再加上东北季风报到，低温Sh冷的天气可说是十分不利於跑步。
那天我看完书，准备去C场练习，便被突如其来的雨势给堵在图书馆的门口，正刚我犹豫着要不要把外tao脱掉，直接跑去C场时…
「来。」
致远从图书馆走出来，撑起一把shen蓝sE的大伞，递到我shen旁。
我看着他温合的笑容，摇tou说：「没关系，被你nV朋友看到就遭了。」
「想太多。」致远往shen旁靠近一步开口：「我哪来的nV朋友…你要去哪？我送你。」
「这样啊…」我lou出大大的笑容，随即又收敛一些，不能表现得太开心，否则被察觉就糗了。
「C场。」我举起手指着C场的方向说。
「咦？」致远迈步，我也跟着躲进着个暂时不被雨水投递到的小方圆。
「没错，等等我们还要练习跑步。」
「跑步？」致远诧异的转tou看我问：「淋雨跑步？」
「呵呵…」我缩缩tou无声的苦笑，像zuo错事被老师抓到一样。
「你…这样…」致远皱眉，担忧的再度开口。
原本我以为他会说，雨天跑步对shenT不好或是质问为什麽要在雨天跑，接着说明淋雨跑步有多少坏chu1等等跟我妈一样唠叨。但他没有，他tiao过了试图更改我决定好的事情，直接提供建议方案。
「室内有跑步机吧？」
「呃…有啊！但是…」我摇tou：「跑步机跟室外跑步是两回事。」
「我不是很懂啦…但…」致远跨过水洼，避免一脚踩下去溅到我，并一边把伞往我shen上举一边说：「跑完如果能换乾的衣服，把shenTca一ca，b较不会感冒。」
「嗯，我知dao。」我点点tou。
「嗯。」致远点点tou，不再说话。
我们并肩走到司令台，雅婷已经先到了，另一对情侣还没出现。我猜这zhong雨天他们也会选择不出现。
「这不是…」雅婷迟疑了一下。
「上次扭伤帮我急救的学chang。」我试着唤起她的回忆介绍。
「喔！喔！」雅婷恍然大悟後开口：「你送安安过来？这麽贴心！」
「安安？」致远笑问。
「几岁？」雅婷也笑着回答。
我没好气的说：「住哪里…」
毫无意外的，他们放声大笑，而我则无奈的开始nuanshen。
今天的课表是八公里的TempoRun，